從「開不了口」到「自信發聲」— 保良局胡忠中學中四面試實戰工作坊

升上中四，這意味著你已經踏入高中的門檻。無論是未來的 DSE 說話考試、大學 JUPAS 面試，還是爭取校內外的領袖職位，你都會不斷面臨同一個挑戰：「如何在陌生人面前，自信地表達自己？」這次INSPIRE的導師再次到保良局胡忠中學為中四同學們進行溝通賦能及面試工作坊，為同學以後不論在校內外以及以後升學及就業有可能遇到的各種面試機會做好準備。

面試和討論，從來都不是要考驗你背誦了多少份講稿，考官也不想看到你死記硬背。真正的溝通，是思想、情感與意圖的傳遞。這個課程不是要將你變成一個倒模的演講機器，而是要賦予你溝通的能力，讓你在高壓的環境下依然能展現最真實、最優秀的自己。

我們深知大家面對全英文或嚴肅考官時的焦慮，因此課程會從實戰出發，為你拆解面試的每個關鍵：

讀懂考官的「潛台詞」

當考官問你的期望或經歷時，他們究竟想聽到甚麼？我們將教你如何辨別問題背後的動機，了解他們是在評估你的應對能力、組織能力還是價值觀，讓你做到百發百中。

DSE 與大學面試的雙軌策略

DSE 著重語言與互動，而大學面試則更看重你的批判性思考與價值觀。我們會教你如何根據不同戰場切換策略，從持份者（如學生、學校、社會）的角度切入分析，展現思維深度。

黃金發言框架 (A.B.E & PEEL)

腦袋一片空白？我們會傳授實用的表達框架。利用 A.B.E 法則（認可 Acknowledge、過渡 Bridge、延伸 Extend）優雅地接續別人的發言，拒絕只說 "I agree"；並用 PEEL 結構（論點、解釋、例子、連結）確保你的內容言之有物，邏輯嚴密。

面對「Dead Air」的急救法

討論陷入僵局怎麼辦？教你如何化身為具建設性的帶領者，用一句話打破冷場（例如提議轉換討論方向），展現你的領導力。

氣場與非語言魅力

面試不只看你說了甚麼，還看你的語氣、面部表情和身體語言。我們將指導你如何透過眼神接觸、適當的微笑和自信的坐姿，建立考官對你的信任。

我們堅信溝通能力是要在未來社會中立足不可或缺的軟實力。在一系列的課程中我們希望讓學生們能夠了解到如何結構化地組織自己的語言，不論在提出意見，突出自己優點以及回答問題皆可以流暢地構思並讓自己的發言無懈可擊。此外，課堂上提及的發言技巧能夠幫助學生們臨場應變，學會處理不同意見及理性討論。

除了說話上的技巧，以著裝及身體姿勢為面試官留下好印象同樣重要。我們為學生分享面試時應該注意的打扮及身體語言技巧，讓學生從內到外都為面試做好準備。

中四專屬模擬小組面試

然而紙上談兵永遠不夠，課程的最後一課，我們為中四學生們準備了一個實戰機會——模擬小組面試。我們準備了一系列的小組面試題目為學生們進行練習，題目包含了有關時事及常見的小組面試問題，提供了合適的場景讓學生進行模擬。每班的負責導師亦會在每組完成模擬面試後以一個老闆及面試官的角度為同學們的表現提供評價，為他們提供改善方向，精益求精。

我們希望透過這系列課程，讓學生真正掌握結構化表達、臨場應變和小組討論的實戰技巧，懂得如何在不同面試情境中，自信而有條理地展示自己，處理分歧、表達觀點，同時以專業的儀容和肢體語言加強整體印象。課程後，學生不單對面試不再那麼恐懼，亦更清楚自己可以如何準備、如何進步，為未來升學及就業踏出關鍵一步。

如果貴校也希望學生在說話、自信與面試表現上更上一層樓，誠邀你們與我們聯絡，一起按校本需要共同設計專屬課程，讓更多同學在面對考官與陌生人時，都敢於開口、說得清楚、站得穩。