INSPIRE 導師團隊這次為認知障礙症長者、其家屬、照顧者及護老者舉辦了長者肩頸舒緩工作坊，活動旨在讓參與者了解到精油按摩及其益處，並了解更多養生知識。
工作坊的內容包括認識精油按摩對身體的好處、讓參加者了解如何透過結合天然精油及按摩手法來舒緩肩頸不適。導師現場在各參加者的肩膊上進行簡單的按摩技巧及手勢示範，並指導參與者如何自我按摩及協助他人，每位參加者都能在課堂上實際操作。
所有參加者皆會獲得一支10ml的按摩油，讓他們在日後自行使用。此外，參加者還會在課堂中學習了養生呼吸法，根據指導進行練習，幫助他們在日常生活中保持放鬆的心態。
工作坊讓參加者學習肩頸舒緩的方法，更夠有助長者及其照顧者改善身心健康及提升幸福感。
同時，INSPIRE均歡迎各類型機構及團體舉辦相關客製化的工作坊，其活動旨在推廣保健訊息，教育大眾養生的重要性。
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